Cette étude observationnelle rétrospective examine les perceptions de 96 praticiens psychédéliques concernant les changements de comportements de santé chez leurs clients suite à des expériences psychédéliques. En se basant sur l’expérience de facilitateurs opérant dans des contextes légaux et souterrains, les chercheurs ont évalué les modifications perçues dans divers domaines tels que l’activité physique, l’alimentation, la consommation de substances et les pratiques contemplatives.
Les résultats indiquent que les praticiens observent fréquemment des changements positifs vers un mode de vie plus sain chez leurs clients, notamment une augmentation des pratiques contemplatives, du temps passé dans la nature et une amélioration de l’alimentation, ainsi qu’une réduction de la consommation d’alcool et de tabac. L’étude identifie également des mécanismes psychologiques potentiels, tels que l’auto-compassion et la flexibilité psychologique, pouvant favoriser ces transformations.
L’objectif est d’explorer les perceptions des praticiens psychédéliques expérimentés quant à l’impact des expériences psychédéliques sur les comportements de santé de leurs clients, ainsi que leurs opinions sur les mécanismes psychosociaux sous-jacents à ces changements.
- Type d’étude : Étude observationnelle rétrospective via un sondage en ligne.
- Participants : 96 praticiens psychédéliques (guides, thérapeutes, chamanes) ayant facilité au moins 30 expériences et vécu au moins 10 expériences personnelles.
- Données collectées :
- Les changements perçus chez les clients dans divers comportements de santé (activité physique, nutrition, sommeil, usage de substances, etc.).
- La fréquence des discussions sur ces sujets avant, pendant et après les séances.
- L’évaluation des mécanismes psychologiques potentiels (ex: auto-efficacité, connexion à la nature).
- Les changements de comportement rapportés par les praticiens eux-mêmes.
- Changements positifs perçus : Les praticiens rapportent une augmentation des comportements sains chez une proportion significative de leurs clients, notamment pour les pratiques contemplatives (61,4 %), le temps passé dans la nature (60,1 %), les habitudes alimentaires (56,9 %) et l’alimentation/nutrition (56 %).
- Réductions de comportements à risque : Une diminution est fréquemment perçue concernant la consommation d’autres drogues (60,8 %), la consommation d’alcool (53,1 %) et l’usage de tabac (47,2 %).
- Activité physique : 62,5 % des praticiens rapportent avoir observé des changements dans l’activité physique de leurs clients, majoritairement orientés vers une augmentation.
- Mécanismes : Les mécanismes psychologiques considérés comme les plus importants pour ces changements incluent l’auto-compassion, la flexibilité psychologique, l’auto-efficacité et l’acceptation de la mortalité.
- Praticiens : Les praticiens rapportent également des améliorations similaires dans leurs propres comportements de santé suite à leurs expériences.
Les résultats suggèrent que les expériences psychédéliques pourraient agir comme des catalyseurs pour des changements de mode de vie sains au-delà du traitement spécifique des addictions.
L’intégration explicite de conseils sur les comportements de santé (comme l’alimentation ou l’exercice) dans les phases de préparation et d’intégration des thérapies assistées par psychédéliques pourrait potentiellement amplifier les bénéfices thérapeutiques et favoriser un bien-être global durable.
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