Comment l’autocompassion soutient le processus thérapeutique
L’autocompassion pourrait jouer un rôle clé dans les thérapies psychédéliques en renforçant la résilience, la régulation émotionnelle et le sentiment de sécurité intérieure.
L’impact des psychédéliques sur la flexibilité psychologique et le bien-être durable
Les psychédéliques, utilisés dans un cadre thérapeutique, renforcent la flexibilité psychologique et offrent des bienfaits durables. En favorisant acceptation et résilience, ils transforment les schémas mentaux pour un bien-être émotionnel profond.