Cette étude pilote évalue l’impact de la psilocybine administrée en contexte de retraite de groupe sur des processus spécifiques de flexibilité psychologique. Neuf participants ont suivi une retraite de 7 jours en Jamaïque comprenant trois sessions de psilocybine. Les résultats montrent une amélioration significative de la défusion cognitive, de l’engagement dans des valeurs personnelles et de l’auto-compassion, mesurées jusqu’à six mois après l’expérience. Des effets significatifs ont aussi été observés sur la sécurité sociale perçue, la croyance en l’unité, et l’expression émotionnelle. Cette étude démontre l’intérêt d’évaluer des dimensions spécifiques de la flexibilité psychologique pour mieux comprendre les processus de transformation psychologique induits par les psychédéliques.
Évaluer les effets d’une retraite psychédélique sur des processus spécifiques de flexibilité psychologique, au-delà des mesures globales classiques, afin d’identifier les mécanismes thérapeutiques potentiels.
Étude pilote longitudinale sans groupe contrôle. Neuf adultes ont participé à une retraite de groupe avec trois sessions de psilocybine (5 à 12 g de champignons secs). Mesures à trois temps (avant, 2 semaines et 6 mois après) incluant des échelles validées de flexibilité psychologique (AAQ-II, CFQ, VQ), d’auto-compassion, de sécurité sociale perçue, de croyance en l’unité, de bien-être et d’expression émotionnelle.
- Réduction significative de la fusion cognitive (g = 1.15 à 2 semaines, 0.91 à 6 mois).
- Diminution de l’obstruction aux valeurs (g = 1.32 à 2 semaines, 0.99 à 6 mois) ; augmentation de l’engagement dans les valeurs (g = 1.47 à 6 mois).
- Augmentation significative de l’auto-compassion (g = 0.89 à 2 semaines, 0.95 à 6 mois).
- Amélioration de la sécurité sociale perçue (g = 1.34 à 2 semaines) et de la croyance en l’unité (g = 0.75).
- Effets émotionnels : diminution de l’expression négative et de l’intensité émotionnelle à court terme ; augmentation de l’expression émotionnelle positive à 6 mois.
- Amélioration significative du bien-être général à 2 semaines (g = 1.41).
- Pas de changement significatif sur le burnout.
La psilocybine administrée en groupe améliore plusieurs dimensions de la flexibilité psychologique, pouvant soutenir des changements comportementaux durables. L’approche ACT (thérapie d’acceptation et d’engagement) pourrait être utile en phase d’intégration post-expérience. Cette étude met en lumière l’utilité d’une évaluation fine des processus psychologiques et suggère des applications possibles en prévention et en bien-être dans des populations non cliniques.
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